Apple heeft aangekondigd dat ze 14 december een nieuwe dienst lanceren. Fitness+ geeft Apple Watch gebruikers de mogelijkheid om zich te abonneren op fitnesslessen en instructievideo’s. Er wordt gestart met 10 van de meest populaire trainingstypen die worden gegeven door een team van trainers. Door de begeleiding van inspirerende muziek blijf je van begin tot eind gemotiveerd.
Apple Fitness+
Met Apple Fitness + kun je kiezen uit een hele reeks aan trainingen onder leiding van deskundige trainers. Wanneer je aan een work-out begint vanaf je iPhone, iPad of Apple TV dan wordt automatisch het work-out type gestart op je Apple Watch. Tijdens de training worden de gegevens, zoals je hartslag en verbrande calorieën, van je horloge naar je iPhone, iPad of Apple TV gestuurd. Doe je de oefening voor de Apple TV, dan zie je daar dus de gegevens staan die je normaalgesproken op je Apple Watch zag staan.
Voor wie is Apple Fitness+ geschikt?
Iedereen kan in principe meedoen met de trainingen. Beginners of fanatieke sporters, dat maakt niet uit. Voor elk niveau is er een programma. Er is ook een instructieprogramma voor beginners ‘Absolute Beginner’, voor mensen die de basis nog moeten leren.
Trainingen
Apple Fitness+ begint met de populairste trainingen zoals Treadmill, Cycling, HIIT, Rowing, Yoga, Dance, Strenght, Core en Mindful Cooldown. Je kunt eenvoudig uitkiezen welke training je wilt gaan doen, hoe lang deze moet duren en van welke trainer je een les wilt volgen. Er zijn elke week weer nieuwe work-outs beschikbaar.
Houd je wel van een beetje uitdaging? Dan is de Burn Bar vast iets voor jou. Hiermee kun je zien hoe je presteert ten opzichte van anderen die de work-out al hebben gedaan. Dat zorgt voor net dat extra beetje motivatie.
Wat kost het en wanneer is het beschikbaar
Apple Fitness+ is in eerste instantie beschikbaar in Australië, Canada, Ierland, Nieuw Zeeland, het VK en de VS. Je betaald £ 9,99 per maand of £ 79,99 per jaar.
Geef een reactie